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夏天,更应该喝茶 !


2017-06-17       作者:杨柳居士

  大多数人认为,夏 天天气炎热,喝冰镇饮料才是最爽快解暑的。

  夏季的“三伏天”,是一年当中最炎 热的时候。常会出现:高温,潮湿,闷热。易犯“六邪”(指风、寒、暑、 湿、燥、火,生于大自然“六气”)中的“署邪”。今年的三伏天, 是从7月12号开始,为期 30天。

  在高温、闷热 、潮湿的炎炎夏日,人的生理机能会受到影响。 常常出现的现象有 : ① 消化功能相对减弱 。 ② 失水过多。 ③ 容易燥热。 ④ 中暑。 ⑤ 肠胃不适。 ⑥ 以及感冒、空调病 等等其他问题。

  夏天高温使得 人体的消化功能减弱,吃油腻的东西容易积食,不消化,而喝茶可以起到非常好的助消化功能。饭后半小时开始适当的饮用一些茶水,可以助消化。

  夏天实在太闷 热了,冷饮只能治标不治本,而且还存在潜在的危害(例如中暑)。然而,喝茶,喝的时候虽然是热的,但是几杯过后,瞬间就舒爽啦!因为随着汗液的排出,不仅可以散热,还可以排毒养颜。真的是一举两得!

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